O analiză a cercetătorilor de la Universitatea Cambridge asociază lectura de plăcere cu o sănătate mintală mai bună și un risc redus de declin cognitiv și demență. Lectura regulată este asociată și cu niveluri mai scăzute de stres, atenție și memorie mai bune, precum și cu un stil de viață mai sănătos. Beneficiile au fost observate la copii, adulți și persoane în vârstă, indiferent de genul literar. Analiza leagă lectura de plăcere și de o empatie mai mare. Lectura împărtășită ar putea amplifica aceste beneficii.